La cura de los recuerdos enfermos

Nunca me regalaban nada en mi cumpleaños. Mi familia jamás me apoyó. La gente siempre me rechaza. Todo me sale mal. En frases como éstas, que todos hemos escuchado en boca de quien está pasando por una mala racha, se asoman esa preferencia por los recuerdos negativos y esa tendencia a generalizarlos, tan propias de […]

Estilos médicos, según Proust

Ayer abrí al azar una edición de Gallimard que reúne en un mismo tomo las 2400 páginas de En busca del tiempo perdido, y me encontré con un pasaje que relata la enfermedad y la muerte de la abuela del narrador (Le Côté de Guermantes, I-II). Allí se habla de cómo podemos sentirnos mal de […]

Mindfulness

He estado leyendo con curiosidad y maravilla a Jon Kabat-Zinn, ese biológo molecular doctorado en el MIT que andando la vida se convirtió en impulsor del uso de la meditación en medicina. Tenía Kabat 22 años cuando gracias a un profesor de filosofía y religión comenzó a interesarse en meditar. Aún no añadía el “ZInn” […]

Atesoradores

La palabra en inglés es hoarders. Hoarding es el nombre del trastorno mental que padecen, según el DSM V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th. Version) de la Asociación Psiquiátrica Americana. Hasta mayo de este año, la compulsión por acumular cosas hasta el punto de llenar con ellas la casa y no poder desprenderse […]